W większości sytuacji maluchy i młodzież do ćwiczenia na lekcji wychowania fizycznego kupuje trampki niskie. Są one wygodne, podeszwa powoduje, że nikt się w nich nie pośliźnie i spokojnie możemy wykonywać wszelkie polecenia prowadzącego, a na dodatek jeszcze są przewiewne, więc stopa się w nich nie poci. Co więcej świetnie nadają się nie tylko do treningów na hali, ale również i na dworze. Mimo wszystko znacznie częściej nawet osoby dorosłe przekonują się, że odpowiednim obuwiem na lato, w którym będą mogli przejść wiele kilometrów, a na ich nogach nie zjawią się żadne odkształcenia albo odciski, to właśnie tego rodzaju trampki.